9/5（土）のリセット肌エステ＆リフレ体験会に
お越しくださいましたみなさま、
本当にありがとうございました！！
全員がお肌つやっつや✧ंに生まれ変わり！
いらっしゃった時よりも笑顔が増え、
心も身体もスッキリしていただきました。
本来の、お顔立ち、美しさが戻ってましたよ～(๑•̀ㅂ•́)و✧
レポはまた後日・・・として。
最近、変なんです。
何が変って、私の頭が考えていることと、
現実が一致しない。
何かおかしい（ーー；）
（↑そんなわけはなく・・・笑。
ただの認識違い。）
これもきっと、脳の仕組みなのだろうと
思ってはいるのです。
新しいことを始めようとすると、脳が恐れます。
また、脳は元に戻ろうとする働きをします。
だからダイエットが長続きしないのは
自分の根性なしではなく、脳の仕組みを
知らないだけ。
話が逸れましたが、考えてることと、
現実が一致しないというのは、
「現実を受け入れる時がきた」んだな。
ケータイからiPhoneに変えても、
通話ボタンがないよ！
と探して、怒ってる。
家族や友人たちや職場の人たちが、
あなた、iPhoneに変えたでしょ？
通話ボタン？ないない！
こうやって呼び出すんだよ～(^^)
と教えてくれてるのに、
まだiPhoneの使い方を認識できてない。
そんな感じです。
それを、特に主人との会話を通じて、
見せられています。
先日のこと、おうちの掃除のことで
主人の方から話がありました。
普段は、気付かなかったけど、
部屋が汚い。
と。
ここで、私の頭の中は、
部屋が汚い
||
妻の仕事である掃除を完璧にやれてない私
||
そんな私はダメだ
という図式がでてきます。
その図式前提で話を聞くので、ちょっと主人から
責められた気になり、むかっとします。
主人は続けて、
部屋が汚いのは、自分にも直すところがある。
仕事が忙しくて色んなところに気付いてないから
できていないところがある。
日常の掃除は、Yukaちゃんがやってるからいいけど、
扇風機をしまうとか、そういうとこまで行き届いてない。
これをなくすための考えはある？
確かに、季節的なものや、換気扇、冷蔵庫などの
毎日やらないけれど、月１でやることには中々手付かず…。
なので、そこには同意。
だけど、完璧に掃除のできない私はダメという前提で
主人の話を聞いているので、私の脳内は、
さらに責められた感アップ。
そして、私の「ひとりで全部やらねば」という
スパイスが加わり、
私一人が、全ての掃除を網羅するべく、やるべきことは？
という考えができあがったところに、
プラスして「失敗は許されない」スパイスを少々まぜた
視点で考えるようになって、言い方がキツクなり、
そうじするべきところを洗い出して、
日々やること・週一でやること・月一でやること…
って、スケジューリングするしかないんじゃない？(# `)3')
と答えました。
すると、相手の答えが、
まあ、それもそうなんだけど。他には？
と、何か腑に落ちない感じ。
それをみて、
私、何か間違ったこと言った？٩(๑`^´๑)۶
と、内心ご立腹になるわけです。笑。
振り返って、冷静になって書いてると、
私、すんごくめんどくさいことしてる！
他にはって、それしかないじゃん！
全てをリストアップして、スケジューリングすれば
とりこぼしないでしょう！
なんて、私の言い方がヒートアップ！
主人は至って冷静に、
他にもあるかもしれない。
このことは自分にも見直すところがあるし。
だって、このままじゃマズイって
お互いに思ってるでしょ？
と言ってくれ、そこで、ハタと気付きました。
もしかして、掃除ができない私はダメだ、
なんていう前提じゃない…？
(；°д°)
前提の違うまま話すと、私が、
・掃除できない
・全部一人で掃除を完璧にやらねば
と勝手になってしまいそうなので、改めて確認。
あの～、えと、掃除ができないから
私には価値がないって話じゃないよね？
対する主人の答え：
そんな話してない。
そんなこと、一言も言ってない。
共通の問題に対して、2人でどうしていくか
解決方法を話してるだけ。
ああ、やっぱりーーーー！！！
私の激しい前提違い！
現実では、
「きれいなところに住めるように
2人でこれからどうしていこうか？」
という話し合いなのですが、
私の頭の中では、
「私は掃除ができてない＝価値がない
責められている、失敗してはいけない
今後、どう改善していくのか、自ら案をだし
実行していかねばならない」
という話が繰り広げられていたのでした。。。
うーん。こう書くと、またの名を、
妄想とも言うかもしれないですネ。
ああ、恥ずかしい(llﾟ艸ﾟll)
とも思うけれど、
このステップが私には
必要だったと思います。
私が掃除できないことと、
私の価値は無関係。
ということが、改めてわかりましたとさ。
起きたできごとが何であれ、
私の価値は変わらない。
それが、ようやく腑に落ちてきています(๑˃̵ᴗ˂̵)و
そのプロセスの最中だから、
過去と同じと思い込んでいる脳と
現実に起きていることに差がでてくるんですね。
これが前提が変わるということか～♪
現実が少しずつ変わり始め、
自分の奥底の気持ちがでてきたりもして、
なにかとおもしろい❤
『事実は小説より奇なり』
とはよくあらわした言葉です。
きっと、誰の人生も、物語より物語らしい、
たったひとつのマイストーリーですね✧
ここまでお読みくださり、ありがとうございます！
ここより愛と感謝をこめて♡
今日は台風ですね。
どなたさまも安全で、お帰りになりますように。
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