2016年7月11日月曜日

エピファ LIVE TALK 2016 夏 ありがとうございました!

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。

Yukaです(╹◡╹)



先週末、沖縄でのマサミ・ライトさん

エピファ LIVE TALKが行われましたね。

当日は、東京から応援させていただきましたが、

これまた最高の時間だったようで、見ている私も

うれしくなりました~!


さて。

7/2(土)のことになりますが、同じく、

マサミさんのエピファ LIVE TALK東京を

無事に開催させていただくことができました。


全国各地&海の向こうからご参加くださいましたみなさま、

当日心を寄せてくださったみなさま、

ホストのひかりんさん、

司会の陽さん、

各スタッフのみなさま、

会場スタッフのみなさま、

そしてマサミ・ライトさんとご家族のみなさま、

本当に本当にありがとうございました。


ライトさんはL.A.から東京へフライトの後、

ハードスケジュールからのエピファでしたが、

コンディションを整えられててさすが~!と

本物のプロ意識をひしひし感じました。


控室では、ご自分の準備もしながら、

これから近くへでかける次男君のことを

気にかけるマサミさん。

やっぱりマミーなんだな♥とほっこりしつつも、

大切なイベント前でも「家族がNo.1」のベースを表していて、

私も見習いたいと思いました。




エピファ中、私はスクリーンの横にいたので、

そこから見えたお話を、少しさせてください。


エピファが始まって、しばらくすると、

ライトさんが会場にお入りになったんですね。

そこから会場内の空気が一変したというか、

光の量がとてつもなく増えて。

まるで、会場全体がシャンパンに浸かっているかのような、

キラキラしたものでいーーっぱい満たされました。


感動のオープニングを経て、


(リハーサルも含め、片手ほどオープニングを

経験させていただきましたが、毎回感動しちゃうんですよね~~~。)


いよいよ、ライトさんご登場!!


LIVE TALKが始まると、ますます光の質量ともに増えてて、

異次元ワールドにいるみたいでした(^^)



あっという間の時間でしたが、終わったころには、

あちらでも、こちらでも、にこにこ笑顔(*´︶`*)





第2部の懇親会では、緊張感から解放され(笑)、

私もいくつかテーブルをまわって

みなさまのお顔を近くで拝見させていただいたり、

お声かけくださった方とお話しさせていただきました。

こぼれるような笑顔と、うれしさと、わくわくドキドキの様子を

近くでみせていただきました~。


こういう、心から明るい感情があふれる時、

それが表情にあらわれている時、顔の造作ではない、

その方本来の美しさが出ますので、

スゴイな~!すばらしいな~!

と、一人、心の中でにんまりしていました・・・(´◡`♥)



あっという間のような、それでいて物凄く濃密だったエピファ。

私自身、スタッフとして反省するところ、勉強させていただいたところ、

たくさんありました。

また、新たな思いとともに、進んでいきたいと思います。



たくさんの、おかげさまで、無事に終了できて、

心から感謝申し上げます!

みなさまの人生が、より良い方へ、

光あふれますようお祈りしております。




最後に。

東京ホスト&当日の総監督のひかりんさんこと

くみこさんのブログも、ぜひチェックください♪





ここまでお読みくださり、ありがとうございます。


With Love and Gratitude♡





= ho'oponopono =
I'm sorry. Please forgive me. Thank you. I love you.

2016年7月8日金曜日

靴選びで自分を見つめなおした話。


ご訪問いただきまして、ありがとうございます。

Yukaです。



7/2(土)、無事にマサミ・ライトさんの

エピファ LIVE TALKが行われました。

ありがとうございました!!

色々と書きたいこともあるのですが、

それはまた後日。

東京ホスト・ひかりんさん目線のライトさん話は

ひかりんさんのブログをチェックください。

私も続きを楽しみ~にしています!

http://ameblo.jp/kumiccyon/



~~~~~~~




先日、ふらりと入った銀座かねまつで、

店員さんの接客を受けて、

「歩いててこんなことありませんか?」

って言われたことが、

まさしく当たっててびっくりΣ( ̄。 ̄ノ)ノ



立って話してるだけに見えて、

靴の悩みを見抜くとは凄い!

「お客様の足は、幅が狭くて甲が低く、

足の指が長いので、合う靴はほぼないです。」

ですって!

(T_T)ちーん。。

S M Lで売ってる靴は合わないんだ。。


さらに続きの言葉にびっくり!

「お客様の足の形ですと、

ベストなのはオーダーメイドで、

あとはフェラガモなどのイタリアブランドも

合うものがあると思います。」

まじかー!(*_*)

フェラガモの靴が細身の足に合うのは聞いてたけど、

チャレンジしたことはない。

私の足、高級すぎる〜。


ただ。

かねまつには、私のような足の方も合うものが

一部のラインであるそうで、

その中から見立てていただきましたのがコチラ。




アンクルストラップで綺麗め。

5㎝ヒールだともっと歩きやすいのだけど、

これは7㎝なので足が綺麗に見えます♪

カラーも好みのベージュ!

こういうの探してたんだ!

何より履きやすい(*^^*)

足にフィットする!


お店にはたくさん置いてある中で

合う靴で気に入ったものとなると、

1、2足に絞られてくる。

さらに履き心地を良くするため、中敷をプラスしたり。


これを機に、靴の選び方を改めよう…!

靴はコーデの要でもありますが、

良い靴は、持ち主を素敵なところへ

連れていってくれるとも言いますしね♡



このお買いものの後で、ある気持ちが

自分の中にあったことに気付きました。


私は、今回、デザインもとても気に入って、

履き心地も良いパンプスを買うことができました。

これまで、全てとは言いませんが、靴を買う時に

何かを妥協してきたこと

履き心地

デザイン

素材

価格


お気に入りのもの、愛せるものを持とうとしてきましたが、

それでも甘かったんだと思います。

また、単純に「デザインもそこそこだし安いから」ということで、

使い捨て感覚で持ったものもありました。


それは、自分が自分に対しての妥協、

「私ってこんなもんでしょ」と

諦めにも似た思いを抱いていたこと。

これはセルフイメージでもありました。



さらに言えば、靴ひとつとっても、

自分が何を求めているのか?を

自分自身が分かっていなかった


ということに他ならなかったんです。


これに気付いた時って、何ともいえない気持ち。

うーわー!(ʘ言ʘ╬)ってひとしきり悶絶してから(笑)、

何度も自問しました。


このままでいいの?って。


悶絶したままにはしません!笑。

そして、どうしたいかを決め直していくんです。


「私はこんなもんで良い」ではなく、

「私は気品があり、美しい」とね。


自分が何を求めているのか、どうなりたいかは

自分自身が一番良く知っているから。

そうして手に入れたものは、極上の満足感を運んできてくれますし、

大切に大切に扱い、お手入れもするでしょう。


私の経験から、これまで妥協してお買いものしてきた人でも、

びっくりするほど深くからの満足感に満たされます✧

まさしく、Pleasure✧♡


ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

With Love and Gratitde♡





= ho'oponopono =
I'm sorry. Please forgive me. Thank you. I love you.

2016年6月29日水曜日

自分を生きる。

毎日、濃ゆい時間を過ごしていて、1週間が倍くらいの長さに感じます。

あれ、まだ水曜日なの?と思うことが多いので、3日が1週間くらいの感覚でしょうか。



しばらくぶりの更新になりました。

ご訪問いただきまして、ありがとうございます。

Yukaです(╹◡╹)



今月は、星の動きがかなり激しくて、

それでなくても3月後半から物凄くキテいます。。

今まで見てなかったところを、しっかり見よ!と言われるかのように

自分の奥底の奥底を常に見続けています。

ありとあらゆる自分と向き合い、会話をし、認めて許す。

時々、絶望もします。笑。

自分で自分の傷口に塩ぬることをやっちゃってて、

それに気付いて絶望する、みたいなね。

それから、自分はどうしたいか?って尋ねて決めるんです。



絶望から抜ける時、日ごろから身体のケアをしっかりやっていると、

抜けるのが早いなあと実感中。

十分な栄養って、すごく心に影響します。

延々と同じところで止まらずにいられるのは、そのお陰!



6/20に射手座満月、そして翌日に夏至を迎えました。

今、本当に、自分を生き続けることが大切になっています。

これまでもその流れはあって、さらに強化された感じ。

自分を生き続けることが最後の希望だと思うんです。


私は、平和への道は一人一人の心の中からだと思っていて、

それも心の中を愛と幸せと調和で満たすことと、

心の中の争い、恐れ、不信を終結させること。

その、究極の在り方が「自分を生きる」ことなんだと感じています。


2~3年前、憲法9条改正案や徴兵制復活か?と報道されていた時期に、

「徴兵されても行かなければいい」といった趣旨のつぶやきをみて、

ふと思ったんですよね。

一人一人が、自分自身(魂)が本当に喜ぶことをしていたら、

戦争しよう、兵士として戦場へ行こうって選ばないだろうなって。

恐れで始まった反戦運動は成就しないし、

ネガティブなエネルギーを放てば、宇宙は同じものを返してきます。


そもそも、ネガティブなエネルギーはどこにあるかというと、

一人一人の心の中。

怒りも恐れも、究極では生命維持に必要な感情なので、

無くすことはできないと思っていますが、

上手に付き合うことはいくらでもできる。今、この瞬間からでも。

私は、怒りからも恐れからも、たくさん学ばせていただいています。

そうしていると、喜びや楽しみや幸せが、どんどん増えていくのですよ♡⑅︎◡̈︎*



自分が本当に好きなこと、喜ぶことをして生きることが、

自分自身を生きることへ通じている。



今、本当の自分を生きると決める。

余計なものは手放す。落とす。

日々、自分が本当は何が欲しいのか?を

自分と会話しながら行動していく。



と、書きながら、私が私に言っております~。

自分自身を生きるって、勇気がいることだったり、

恥をかいたり、傷つくかもしれません。

誰から何と言われようと、本当の自分の想いを貫き通すから。


そして、最後通告だと、受け取っています。

ここで自分自身を生きるか、そうでないかの選択で、

かなり未来は差が開く感じがします。



今ここから自分自身と二人三脚で作る未来。

私も!という方、一緒にがんばりましょうね!

今は楽しいながらもハードですが、近いうちに大自然の中にいるような

解放感と愛と感謝に包まれることを思って・・・♡



***********

今週末、いよいよマサミ・ライトさんが来日されて、

都内でエピファ LIVE TALKが行われます♡

私としてはめっちゃくちゃ楽しみ!!でもあり、

一スタッフとしては1つ1つ丁寧に

心を込めてサポートさせていただきます。


今のところ、週末の東京のお天気は晴れ♪

最幸のエピファ日和となりますように♡

***********



Darkness cannot drive out darkness.
Only light can do that.

-- Martin Luther King, Jr.

With Love and Gratitude♡

2016年6月5日日曜日

今の自分をそのまま認める。/6月末で全メニューを終了します。

こんにちは、Yukaです(╹◡╹)

ブログにご訪問いただきまして、ありがとうございます*॰ْ✧ً


今日はふたご座の新月で、

空にはグランドクロスという配置が起きている時だそう。

多くの占星術に詳しい方がブログで書いてらっしゃるので、

詳しいことを知りたい方は探してみてくださいね♪




3月から今まで、とっても長かったです。

私の感覚では、たった3ヵ月?!というくらい、

たくさん、たくさん、自分と向き合い、内側を見てきました。

それは今も続いています。


これまでの自分の在り方が根底からひっくり返ったような、

あるいは、本来在るところに戻る感覚。


衝撃的だったのは、受け取れてなかったこと。

心が貧しかったこと。

(ここで言う~!?というくらいお恥ずかしいのですが…)

これは、本当に自覚がなくって。

バカだなあって思いました。笑。

これも、自分を下げているものではなくって、

親が子どもの可愛い行動を見てそう思うのと近いと思います。

伝わるかな~。

なんというか・・・、見守る愛のあるバカだな~という気持ち。



誰しも、きっと、小さい頃は受け取ることも、豊かであることも、

できてたことなんだろうと思うのです。

それが、成長するにつれて、親や友達や学校の先生の考えや

メディアの主張を自分が呑み込んでいくうちに、そうなんだろうと思ってしまった。

そのうち、自分の中で言い訳や人のせいが当たり前になっていって、

不信感から依存もして、こうして今の自分ができていった。

世界が広がると、自分と違う考えを持つ人が現れて、

そういう人を見ると心がザワザワしたり、反感を覚えたり、

あの人だからできるんでしょ、といった気持ちを抱くようになる。

全部、自分が選んだことなんだけどね。



私は、受け取れないって、ずっと悩んでて、色々と理由を探してました。

でも、1つには、受け取ったことを華麗にスルーしてたw

もうね、受け取った自覚をした瞬間、涙が出ました(T^T)


これは、私の個人的な考えなので、意見の一つと思ってもらえればと思います。


例えば、親子関係。

厳しい親に育てられて、甘えられなかったという思いが大人になってもあるのなら、

甘えられなかったと思うことで親に甘えているんだなって気付きました。

禅問答みたいになってますけど・・・笑。

甘えられなかったことを盾にして、自分に何かメリットをもたらしているのです。

親元を離れて自立していると見せて、

本当は寂しさを隠して頑張っているのよ!

私が寂しいのはあなたたち親が厳しかったせいよ!

と無意識に思うことで、甘えているとか、ね。


こういうことって、キラキラの未来だけを想像していると、

気付かないもので。

カンタンに、今の自分を無いことにするんです。

キラキラの素敵な私♡だけを見ていると、

今の「寂しい私」は認められません。

で、そういう私ほど認めたいと思いたくないじゃないですか?

キラキラの未来では、愛する旦那様とヴェルサイユ宮殿みたいな

お城に住んで、毎日楽しく優雅に暮らしている(๑˃̵ᴗ˂̵)و

なのに

現在は、独身で出会いがなく、4畳半の1Rで固いソファーベッドで寝てる。

そういう自分を認めるって、めちゃくちゃ勇気がいりませんか?

私は勇気いりました!

認めるまで、本当に無意識に、華麗にスルーしつづけて、

ある時、やってみました。

やってないことに気付いたから。

それで、どう思ったかというと、

予想もしてなかったくらい

絶望しました。

絶望しました。

絶望しました。

(´▽`)



でも、大丈夫。

絶望しても死にませんから。

不思議と死にたくもならなかったんですよね。


ただ。


私、何で宇宙にたった一人の大切な自分に

こんな思いさせてるワケ???

宇宙にたった一人の大切な私をなめてる!

私には無理って、勝手に決めつけてんじゃない?

私が私を信じてなくてどーーーーする!

他人にはあの人だから出来るって思ったのに、



自分は出来ないって思ってるって、どういうこと!?

他人が信じてくれてる私を、私自身が一番制限してるって

何やってんの!!!


とはなりました。



そして、選び直し中。 ←いまここ



そしたら、色んなものが幻想だったと気付いていきました。

ホント、人生思い通り、です。


子どもを見ていると、特に本当にそう~って思うし。

ちなみに、子どもを見てザワザワしたり、キー!٩(๑`^´๑)۶ってなっちゃうのは、

その子どもを通して自分の思いを教えてくれてるので。

自分の心と対話して、どんな思いなのかな?ということを発見すると、

ザワザワ・・・、キー!も無くなります。


話が逸れましたが。


今の自分が在り方がわかってきて、

ひっくり返ったり、元あるところに戻ってきたりすると、

感謝することが多くなってきたなああと思います。

優しくされることが増え、素直に甘えることもできる。

すると、帰宅の遅かった主人が、突然早く帰ってきた♡

うれしいニュースが入ってきた♡

楽しみな予定が入ってきた♡

新しいこと、気になってたことやってみよ!

と、やる気がでて、ぱーっとやれた♡

急に断捨離・・・♡


そして、突然ではありますが、

トークヒーリングモニター

セッションモニター

リセット肌エステ

こちらは6/30(木)をもってやめることにしました。

今まで、本当にありがとうございました!!

(それまでのご予約可能日時は下記に記載しましたので、

良かったらご利用ください。)


今後のことは、ブログでお知らせする予定です。

新たなカタチでご縁がありましたら、

その時は宜しくお願い致します。



いくつになっても、人生は、思いのままに創っていけます♪

でも、いつかと思っていられるほど、長くはありません。

いつかという夢の中に生きたければそれも良いでしょう。

今、夢を生きると決めたなら、そうなっていきます。

一人一人の人生が、愛と豊かさと輝きにあふれ、

無限の可能性が開きますように




ここまでお読みくださいまして、ありがとうございます。

With Love and Gratitude♡





★ご提供中のメニュー(2016.06.30.まで)


モニター】エッセンシャルトークヒーリング
(対面 or Facebook通話)

トークヒーリングについて詳しくはこちら■

時間:60分~
モニター料金:3,400円(税込)
[事前振込制]



モニター】セッション(東京都23区内)

セッションについて詳しくはこちら■

所要時間:90分
料金:無料モニター中



◎リセット肌エステ(東京都23区内)

リセット肌エステについて詳しくはこちら◆

所要時間:90分(カウンセリング含む) 
料金:9,700円(税込) 事前振込制



◎ご予約可能日時

・6/10(金)14:00~ 17:00~

・6/15(水)11:00~ 15:00~

・6/18(土)14:00~ 17:00~

・6/24(金)14:00~ 17:00~

・6/25(土)15:00~

・6/27(月)14:00~ 17:00~



お申し込みは、下記のメールアドレスへ

直接メールをお送りください。

・ご氏名(ふりがな)
・ご連絡先電話番号
・ご希望メニュー(セッション、エステ、トークヒーリング)
・日時の第1~第3希望
・トークヒーリングの場合は、
 *お時間(1時間〜。30分単位で延長可能です。)
 *対面かFacebook通話のどちらをご希望か
*ご希望のトークヒーリング内容

以上をご記入いただいて、お送りください☆

universe.balance☆gmail.com

(☆は小文字@へ変えて、お送りくださいませ。)


通常、1~3日以内に返信させていただきますが、4日経っても返信のない場合、

迷惑メールに振り分けられている、パソコンからのメールを受け付けていない

などの理由が考えられます。

お手数ですが、上記メールアドレスを受信できるようご設定いただき、

メールにてお問い合わせくださいますようお願い致します。



よろしくお願い致します☆


【免責事項とキャンセルポリシー】

サービスをご利用いただくにあたり、以下を必ずお読みください。

お申し込みフォームをお送りいただいた時点で、以下の内容に
同意いただいたものとしてサービス提供を進めます。

 ・有料サービスは、事前のご入金確認をもって、サービスおよびご予約完了となります。
 ・お振込みにかかる手数料はご負担くださいますようお願い致します。
 ・ご予約完了後、キャンセルをされる場合は、できるだけお早めにメールにてご連絡ください。
 ・ご予約日時の24時間前を過ぎてのキャンセルは、キャンセル料をいただく場合がございます。
 ・依存的、クレーマー、他サービスとの比較などを主目的とした場合や、こちらでセッションを承れないと判断した場合、ご予約完了の如何にかかわらず、お断りさせていただくことがございます。
 ・体感や実感には個人差があります。当ブログに記載の説明などと実感が違うなどの理由でのクレームは受け付けません。
 ・リセット肌エステにつきましては、細心の注意を払って施術させていただきますが、使用した基礎化粧アイテムによるお肌のトラブルに関しまして、当方では一切の責任を負いかねます。
必ず自己責任の元でお申し込み、ご利用をお願い致します。 何卒ご理解いただきます様、お願い致します。
 ・
トークヒーリング、セッションおよびリセット肌エステは医療行為ではございません。心療内科へ通院中の方、皮膚科へ通院中の方、また他のヒーラーさんやカウンセラーさんなどのセッションを継続的に受けられている方は、お断りさせていただくことがございます。




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・6/18(土)14:00~ 17:00~

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2016年5月13日金曜日

メッセージ/エピファ予告出ました!

こんにちは、Yukaです(╹◡╹)

今日は、大切なメッセージをいただきましたので、

お伝えさせていただきますね。

良かったら、お付き合いください(>ω<)。✧♡



"強く生きなさい。"


あなたは迷い、悩み、傷つきながらも懸命に生きてきた中で、

あなただけの強さを育んできました。

それは柳のようなしなやかさを持ち、


強靭で、しっかりとあなたの中に根をはっている。

嵐をも耐え抜く強さを。

強さを育んできた自分を信じ、

自らが恐れていることに飛び込んで

人生を切り拓いていきましょう。


(砂地に育つ草や花たちの強さも見習いたいですね。)


何か拾えるものがあれば幸いです✧*。



*・:..。o¢o。..:・*・:..。o¢o。..:・*



さて、既にご存じの方もいらっしゃると思いますが。。。

本日5/13に、マサミ・ライトさんより

2016年のエピファ予告が出ました♪

もうチェックされましたか?

まだの方ももう一度見たい方もこちら




アメリカ・ロサンゼルス在住のライトさんが、

日本で開催してくださる、運気アップと

人生好転のイベント・エピファが

今年も日本で行われます~⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾ ♡♡♡

場所は、東京と沖縄の2か所!

私も引き続き、スタッフとして援護射撃!

じゃなくて、笑、サポートさせていただきます<(_ _)>


☆昨年のエピファに参加された方からのお声の一部☆

♫結婚が決まりました

♫念願だった子供を授かりました

♫仕事で世界とのつながりができました

♫毎日が楽しくて仕方ありません

♫家族仲良く暮らしています


昨年の様子やエピファ関連のライトさんのブログ記事はこちら


昨年は、どの会場も即日満席で

キャンセル待ち多数でした。

また、今年は内容を一新されるようですので、

これまたあっという間にいっぱいになる予感~。


エピファって何?と気になった方は、

お気軽にお尋ねください~。

(私がお答えできる範囲でお答えさせていただきます。)

エピファのお申込みについては、ライトさんのブログにて

ご案内がだされます。

より良い人生を送りたい!

人生変えたい!

幸運&好運になりたい!

自分を打破したい!

と、ご自分を高めたいと願うみなさまは

漏れなく、チェックくださいませ(。-人-。) ✿


エピファの成功と

参加されるみなさまの

清々しい笑顔を想像しながら、

心をこめつつ、準備してまいります♡



それでは、ここまでお読みくださりありがとうございます。

With Love and Gratitude♡



★ご提供中のメニュー


モニター】エッセンシャルトークヒーリング
(対面 or Facebook通話)

トークヒーリングについて詳しくはこちら■

時間:60分~
モニター料金:3,400円(税込)
[事前振込制]



モニター】セッション(東京都23区内)

セッションについて詳しくはこちら■

所要時間:90分
料金:無料モニター中

お申込みフォーム:
http://goo.gl/forms/kvFaLvemKt



◎リセット肌エステ(東京都23区内)

リセット肌エステについて詳しくはこちら◆

所要時間:90分(カウンセリング含む) 
料金:9,700円(税込) 事前振込制



◎ご予約可能日時

月~水・金・土 11:00~19:00までの間

日曜日、祝祭日につきましてはご予約可能な日もございます。
一度、お問い合わせください。

※リセット肌エステは、3人~出張施術も可能です。 (関東近郊限定)
 ご希望の方は、一度、メールでご相談ください。

お申し込みはこちらのフォームからどうぞ。

http://goo.gl/forms/1FvmrbcHk9

フォームが開けない等の場合のお申し込みは、
下記のメールアドレスへ直接メールをお送りください。


・ご氏名(ふりがな)
・ご連絡先電話番号
・ご希望メニュー(セッション、エステ、トークヒーリング)
・日時の第1~第3希望
・トークヒーリングの場合は、
 *お時間(1時間〜。30分単位で延長可能です。)
 *対面かFacebook通話のどちらをご希望か
*ご希望のトークヒーリング内容

以上をご記入いただいて、お送りください☆

universe.balance☆gmail.com

(☆は小文字@へ変えて、お送りくださいませ。)


通常、1~3日以内に返信させていただきますが、4日経っても返信のない場合、

迷惑メールに振り分けられている、パソコンからのメールを受け付けていない

などの理由が考えられます。

お手数ですが、上記メールアドレスを受信できるようご設定いただき、

メールにてお問い合わせくださいますようお願い致します。



よろしくお願い致します☆


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必ず自己責任の元でお申し込み、ご利用をお願い致します。 何卒ご理解いただきます様、お願い致します。
 ・
トークヒーリング、セッションおよびリセット肌エステは医療行為ではございません。心療内科へ通院中の方、皮膚科へ通院中の方、また他のヒーラーさんやカウンセラーさんなどのセッションを継続的に受けられている方は、お断りさせていただくことがございます。




2016年5月7日土曜日

辛かった過去を昇華するには遅いなんてことはない。

どんなに古い記憶の感情でも、

あなたが今、それを感じている。

自分の感情に気付き、寄り添い、心を傾けられる。

そういうあなた自身が最も美しい。




こんにちは、Yukaです(╹◡╹)


このところ、ずうっと自分と対話しながら、

ありのままの自分の気持ちを感じています。

こんな気持ちがあったんだ。

私が許してなかったんだ。

そう気付き、受け入れる大切な時間を持っています。


私は、10年以上前の経験に対して、1年くらい前まで、

辛かったと言うことも泣くこともできませんでした。

落ち着いて見つめられるまでに7年ほどかかり、

そこから昇華するステージを、今、迎えています。


ずっと、住むところも食べるものも着るものも教育も

十二分に与えられて恵まれていたし、平和な日本に住んでいるだけでも幸せ。

だから、そんなこと言っちゃいけないし、思ってもいけない。


そうして湧いた感情を感じ、言葉にすることを

自分で自分に禁じていました。

ここで言葉にするのは、相手に伝えるのではなく、

自分に対して話すこと。


下には下がいるとばかりに…誰かや他国の状況と比べて、

自分はまだ恵まれているからこの程度で苦しいなんて思っちゃダメ。

これは、無意識に自分を無視して痛めつけているのと同じことなんだと、

今ならわかります。


ネガティブな感情も、自分の一部。

悲しみ。

怒り。

苦しみ。

他にも、その人の中にその人だけの気持ちがある。

それを一番側で、本当にわかってあげられるのは自分です。

他人であるカウンセラーやヒーラーといった方々、

私も含め、そのお手伝いはできます。



親に怒られて悲しかった。

その事実ひとつでも、感じ方は私とあなたでは違うので、

この事実だから悲しみはこれくらい、などと

定量できるものではないし、深さや痛みは人それぞれ。


だから、自分の主観で感じて良い。

悲しみ、怒り、苦しみ、辛かった自分を感じて、

そして「よく頑張った」って認めてあげる。


それを年齢や古さを理由に避けたり、

自分を恥じたり、責めないで。


丁寧に、正面から自分自身と向き合い、

真面目に、自分を信じて寄り添い、

慈しむことのできる人は美しいのです。






過去の自分が認めてもらえたことに安心し、

心にスペースができてきます。

スペースができたら、そこには新しいものが

入ってくることができるのです。


それが、自分の望むものなら最高✧

最高のものを手に入れる価値が

私にも、あなたにもあるのですから。



苦しみ、悲しみ、がんばり、精一杯の状況であっても、

それでも人生をより良くしたい

自分を大切にしたい

周りの人へ真心を広げていきたい

そう願う方に届きますように。

そして、人生を好転させ、楽しむサポートとなりますように。


必要でしたら、トークヒーリングセッション

お使いくださいね。



ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

With Love and Gratitude♡



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2016年5月5日木曜日

現実の変化は玉ねぎの皮をはぐように

潜在意識や心の在り方が変わると現実が変わる

起こったことへの意味付けが変わる

それはまるで、玉ねぎの皮をむくように

1枚1枚、少しずつ。



こんにちは、Yukaです(╹◡╹)

久しぶりに、主人とケンカをしました。

それまではいつも通りだったのが。


きっかけは、義理の実家に向かう乗り換えの駅で、

別の路線に乗り換えようとパスモをピッ!としたら、

先に行ってた主人が、

「黄色の改札を通らないといけないんじゃないの?」

というので、一応、駅員さんに聞いたら、

「ICカードなら大丈夫です」

と言ったので、聞いたままを主人に伝えたんです。

そしたら、彼は信じられない!(ಠ_ಠ)っていう表情をして

「ホントにそうなの?」

と言ったのですよ。

私、聞いてきたし!信じてないの?!

ものすごーーーくショック…(ʘ言ʘ╬)

「じゃあ、自分で駅員さんに聞いてくれば」

と言ったら、ものすごいきっつい言葉を返されました。。

それをきいた瞬間、もういいって思って、

「1人で行って。私、帰るから」

そう言って、踵を返して。


しばらくは駅の中に一人でいたのですが、

・・・追いかけてこないんだねー。。

先に一人で行ったんだわ。

そう思った通り、主人は先に実家へ向かっていて、

「気分が落ち着いたら後からおいで」

とメールをよこしてきましたが、行かないと返事しました。

一番は、私を信じてないことにショックで。

些細なことかもしれないけど、私は自分の気持ちを押し込んで、

納得した風を装うことはできなかった。



信じていた人が、私のことを信じてなかったのは、

本当に悲しくて、やるせなさすぎた。

自宅に帰りながら、私は何でこれを起こしたの?と

自ら問いかけても、全然まともに考えられず…。

気持ちの整理がつかなかった。


義理の親からも連絡がきて、ありがたかったけど、

とてもそんな気持ちじゃなくて、丁重にお断り。

嫁としての体裁とか、建前を優先したら、良い顔するのが得策なんだろうけど、

もうそれはしないと決めたの。





数時間経って、主人から電話がかかってきました。

私は、泣きながら、私の気持ちを全部隠さず、ごまかさず伝えて˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚

主人も聞き取りにくかっただろうけど、根気強く、冷静に聞いてくれて(。ì _ í。)

お互い、すれ違っていたことがわかりました。

彼が疑ったのは、駅員さんや説明内容に対してだったこと。

すまんって謝ったけど、声が小さくて私には聞こえなかったし、
乗り継ぎ時間の押してる中で、駅員さんに聞きにいったことに対しての言葉だったこと。

キツイ言葉が出たのは自分に余裕がなかったからで、言い過ぎた、と。


彼が本当にそうなのか?の言葉に、
私は私を信じてもらえてない!って感じたけど、

彼が私を信じてなかったのではないこと。


それを確認して、私も、ようやく納得しました。


ちゃんと自分の気持ちを洗いざらい話をして、相手の本意を聞けば、

思い込み(信じられてない)と事実(信じられてる)は異なっていた。


確認しないままだったら、私の頭の中では過去からの思い込みで、

信じていたのに裏切られたってパターンを繰り返すことに。。

彼を信じて、素直に気持ちを言ってよかったあ!!

こんなこと言っちゃいけない、この気持ちはオブラートに包んで…

とか、下手な小細工しないで、ストレートに伝えた分、

私の心の中もスッキリしていました。


ここで自分を誉めたいな~と思うのは、

一方的に相手や自分を責めたりせず、

事実確認だけをしたこと。

おかげで、言葉の意味合いの取り違いをしただけで、

誰も悪くなかった(´◡`♥)


それに。

もう、私は信じられているんだね。

自分が信じていた身近な人達に裏切られた過去を清算して、

ようやく頭が追いついてきた気がする。

私も、このことくらいで揺るがないくらい、人を信じる心を取り戻そう♡



スタバで休憩して、さらに心クリアに〜。



ここから、また始めていこう。



過去の痛い経験で、あなたが手放したいものは何ですか?

人に傷つき、疲れることもありますが、

それを癒し、かけがえのない経験をするのも、

また、人との関係です。


そんなすばらしい経験をする人と出会い、

よりあなたの人生が輝きますように。




ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

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2016年5月3日火曜日

苦しい時はラブチャンス。/ブログ名変更♪

嫌なことがあった時、

どうしてこうなるの!?と思う時は、

愛に気付くビッグチャンス!!




こんにちは、Yukaです(╹◡╹)


ゴールデンウィークは、いかがお過ごしですか?

お仕事の方、主婦業、ママ業の方も

限りある時間をエンジョイしていきましょう~ね~!


さて、前回のアップから時間が経ってしまいましたが、

いろいろと心境の変化があって、これまでのブログ名を

変えることにしました♪

また綴っていこうと思いますので、よろしくお願い致します。



 ******


2週間ほど経ちますが、熊本を震源とする地震におきまして

被災されたみなさまに心よりお見舞い申し上げます。

また、お亡くなりになられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。


一日も早く、心安らかに暮らせますように。


******




悩みや問題がある時は、自分自身と対話するチャンス❤(。☌ᴗ☌。)


本当にそうだな~って、よくよく体感してます。笑。

自分と向き合うって、悩んでいる人ほど上手に避けちゃうのかもね。

実は、私が、そうだったから。


それをしていくと、自分は本当に思い通りに現実を作ってるし、

やりたいようにやってるんだな~ってことに気付きます。

どんだけキッツイと思う現実でも!

です。



でね。

あまりにも、理想と現実が違いすぎて悩んでる時、

何でこうなったのか?を自分の中に求めると

笑っちゃうくらい、おもしろい答えがでてきます。

えっ!こんな単純なことだったの?

えっ!そんなこと思い込んでたの?

そして最後は、こうなる。


私って、なんて愛しい存在なんだろう~╰(*´︶`*)╯♡


過去、どれだけ自分を責めていても、

できないって悩んでても、

自分を愛おしむ私がでてきます ♡



それと、穴があったら入りたいくらい!

恥ずかしい、情けない、心無い自分にも出会います。

思いやりのおの字もなかったわ・・・苦笑。

っていう自分が出てきた時は、

自分や誰かを責めるではなくて、

「それ、もう必要ないですよー」という、サイン。


例えば、私がいないと回らない!をやりたいがために、

周りに仕事のできない上司や同僚や部下を置いてみたり、

家事をやらない家族にするわけです。

私が、私がいないと回らないのよ!という体験をするには、

そういう人が必要ですね~(๑˃́ꇴ˂̀๑)



あなたが愛されているから、

その人達がそういう役回りをしてくれてるし、

あなたがあなたを愛しているという大前提があるから、

あなた自身があなたを守ったり、学ばせてくれてる。

ほら、世界は愛だらけ.。.:*♡


(それを知らないフリして体験したいだけなの。ホントは。)



なので、自分の体験していることで誰かに参加してもらっていたら、

心の中で相手を思い浮かべて、気の済むまで謝ったり、

ありがとうと伝えてみるのも1つの方法ですよ~。

誰かをできなくしていたおかげで、 私が体験できたのですから。

ホ オポノポノも言ったり、その時、ご自分の心地よい言葉で。

自分がこれで十分と思ったら、そこで終わり。

やる必要ない、と思ったら、やらなくてもOKです。

ご自分の心と相談して決めてみてね。

それで自分を下げる必要はないし、攻撃もいりません。



私がよくお話しするんですけど、

自分が許す体験をするには、許す相手が必要です。

ってね。

許したい人は、許す相手を作るね。

それか、たくさん許せない出来事を起こすね。

それで、怒ったり、泣いたり、悲しくなったり、自分を責めたり、

いろんな感情がでてくるのを、そのまま出しっぱなしにしてね。

いったん、落ち着くまで出し尽くしましょう。


で。で。で。

この先が大事。ミソ。要。


なんで私は許せないことを起こしたのかな~?

って、リラーックスしながら、フラットな心で考えてみて。

そこで、しっかりご自分の心と対話すると・・・

新しい自分と出会え、ますます楽に生きられちゃいます(o^∀^o)



あとは、問題や悩みを解決しようと思うと

難しく思ってしまうところがあるので、

カンタ~ン♪

ちょろい~♪

あま~い♪

こんな言葉を意識的に使ってみても、おもしろいですよん(*˘︶˘*).。.:*♡
 

彼氏作るってカンタ~ン♪

お金稼ぐってあま~い♪

欲しいもの手に入れるってちょろい~♪

好きなことするってカンタ~ン♪





お風呂に入ってる時、寝る前、一人の時間に

つぶやいてみてくださぁいヾ(゚∇゚)ノ

人生は捉え方なのですから。

ね。




ここまで読んでくださって、ありがとう♡

でね。

自分1人で向き合うの難しいな~。

自分との対話の仕方を知りたいな~。

という時は、私に会いに来てね♪


のんび~り、ゆ~っくりしたいわ✧

癒されたいわ✧

という方もどうぞ。

東京遠いわ!という方は、Facebookでお話ししましょう♪



わからない時、知りたい時、他力に頼るの大事です。

他力(=他人、自然、宇宙)を頼れるようになると、

自分だけの世界がどんどん広がるし、

あなたから愛と感謝が循環していくね♡





ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

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2016年4月13日水曜日

命への問いかけ〜虐待死事件に思うこと〜

こんにちは、Yukaです(*^^*)


虐待で子どもが亡くなるニュースが続きましたね。。
私としては、それには色んな要素が絡んでいて、
無くなって欲しいけれど、道は険しいのだろうと思います。

今までも、同じようなニュースが流れたら、
凄くやるせなくて、親の立場の人や行政や関係者を、
勝手に悪いとかナンダとか判断もしました。
子どもがかわいそうとも思いました。


でも、今回の事件では、

私たち自身が、命を大事にしているのか?
生きていることが当たり前になってないか?

と問いかけられている気がしてなりません。


他人の命
動物や植物の命
空気や水や大地の命
地球の命
宇宙の命

そして

自分の命

大切にしてる?

命を虐待したり、暴力を与えたり、
ひどい言葉を浴びせたり、責めたりしてない?



私たちは生かされている。

例外なく。


ずっと生きてることは、当たり前じゃない。
その大前提を忘れて、
生きてることが
当たり前になってない?


ニュースを通して、事件を通して、
当たり前のように生きていることそのものが
奇跡だと教えていただきました。



たくさんの奇跡の上にある私たちの命と生。
これからもっともっと大切にしていこうと思います♡

そして、今あるものや関わってくれている全ての人に
ありがとうーーー!!!!♡♡♡



まずは自分自身から。
さらに、自然へ、家族へ、周りの人へ。
そして、生きとし生ける全てへ。

命を、生きてることを大切にする思いや行動が広がっていくと幸せだなぁ♡




ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

With Love and Gratitude ♡

2016年4月4日月曜日

[モニター]トークヒーリング始めます。


せわしないあなたに ――

ゆっくりしたひと時を過ごす


エッセンシャルトークヒーリング

モニターを募集致します♡




時間に追われ、焦りながら過ごしていませんか?



いつもセカセカ

あわただしい

考えることいっぱい

頭の中のおしゃべりが止まらない

精神的に追われている

時間が…家族が…自分のことも大切にしなきゃ…



上記のひとつに思いあたったら、

本当のあなたが休息を求めている状態と言えます。




やることがたくさんある中で

大切なのは"過ごし方"。


過ごし方とは、その時の自分の心がどう感じているか?


あくせく動く中で、また、決められたスケジュールに

縛られた中で、ふと「ナニやってるんだろう…」と感じる・・・
時間に追われてしまい、タスクをこなすだけで日々が終わっていったら・・・

悩みや将来の不安に多く囚われていたら・・・

気持ちも、流れも、気持ちよく生きるのは難しくなりつつあります。



エッセンシャルトークヒーリングを受けていただくことで、

クライアント様の時間感覚をゆ~~~っくりにします。

その状態で過ごしていただくことで、せわしなさから解放され、

心からのリラックスやリフレッシュを感じることができ、

ストレス解消・良い状態でご自身や未来を考えられるように

整えられていきます。


トークヒーリング後の感想では

"癒される"

"来る前までの忙しさが夢だったみたいにゆったりする"

"空気清浄機!よどんだ空気がさわやかになった"

"本当にゆ〜〜〜っくり!"

"マイナスイオンたっぷりの自然の中にいるみたいにのんびりできる"

と言われています\(//∇//)\





また、私の具現化の強み(思ったことや

言ったことが現実になる)を使い、

クライアントさまの望む未来を創造するサポートや、 

資質を開くナビゲートをさせていただきます。



お話しいただく内容は、

人間関係、

身体や心の健康、

お仕事など、

クライアントさまのお任せです。

お申込みの時に、気になっていることを

整理していただいて、お送りください。



性のこと、

性的なトラウマ、

いじめ、

についても、誠意をもってお聞きします。

一般常識、倫理観、世間体といった考えで

引いたり、責めたりすることはありません。



トークヒーリング後には、フィードバックメールをお送りします。

フィードバックメールでは、トークヒーリング中に

受け取ったメッセージやあなたの本質などを

お伝えさせていただきます。(1回のみ)




話すは放す。

言えるは癒える。

です。


身も心も軽くして、望む未来を創造していきましょう♡




こんな方におすすめ☆


・忙しい方、「時間がない」と思っている方

・リゾート地や自然たっぷりの場所にいる時の
 のんびりした時間を過ごしたい方

・何かに追われている気がして落ち着きたい方

・都会で、ゆっくりのんびりした時間を持ちたい方

・マスコミ、出版、ITなど、流れが速い業界にいて、

 ゆっくりしたい方

・辛かった、苦しかったできごとを清算したい方

・長くとらわれていることから前へ進みたい方

・自分をより良くしていく強い気持ちのある方



都会にいながら、大自然にいる時のリラックスタイムを。





☆お申込み・お問合せ先はこちら☆

エッセンシャルトークヒーリング
モニター
[対面 or Facebook通話]

モニター価格
60分 3,400円(税込)
[事前振込制]


◎対面は都内のカフェやラウンジなどで行うことがございます。
 その場合には、別途、ご飲食代をご負担くださいませ。

◎Facebook通話は、無料のネット通話です。
クライアント様のいらっしゃる場所は問いません(^^)


トークヒーリングのお時間は、お客様のご希望に合わせます。

延長をご希望の場合は、30分単位で承ります。

希望の時間をお申し付けください。


お申込みは下記のメールまで。

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♡は小文字@に変えてください。

件名には「トークヒーリング」と入れていただき、

◎ご氏名

◎ご希望の日にちと時間(第3希望まで)

◎トークヒーリングの時間(1時間〜。30分単位で延長可能です。)

◎対面かFacebook通話のどちらを希望か


そして、ご希望のトークヒーリング内容を

整理して書いていただいて、お送りください。


折り返し、3日以内にこちらから返信させていただきます。



よろしくお願い致します!


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2016年3月12日土曜日

駆け抜けた5年。

こんにちは、Yukaです。


3月11日、東日本大震災から早くも5年が経ちました。

その日は、主人と少しだけ多く時間を過ごし、

やっぱり大事な時は家族といるんだな~

という、ここのところの流れにしみじみ。


主人は、あわやダブルブッキングという最中、

時間を作ってくれてありがとう(⋈◍>◡<◍)


そして、震災で天に召された御魂に、

大切な人を亡くされた方々に、

今もなお心を痛めておられる方々に、

復興に向かって一途に進む方々に、

原発に、被災地に、日本に、世界に、地球に、

祈り、心を向けさせていただきました。


あの日の夜中、長野県の北部でも大きな地震があり、

被害があり、被災された方が大勢いらっしゃいました。

私の第二の故郷でもあるので、東北の影に隠れてしまいがちですが、

そちらにも祈らせていただきました。



毎朝目が覚め、健康に生きられること、

家族が周りの人が元気でいること、

生き生きと人生をエンジョイできること、

当たり前じゃないですよね。

一日に感謝しながら、大切に生きていこうと思います。







震災から5年。

直後にはたくさんあった企業からの支援やボランティアも、

年々減少しているそうです。

その中で、私が関わらせていただいているアンチエイジングの

サイエンス企業では、毎年現地へ足を運び、これからも

東北の復興援助を続けると聞き、本当に心がある企業は

すばらしいですね!(*˘︶˘*).。.:*♡

私が震災当時に勤めていた企業は、そういったことに

あまり関心がなく、悲しい思いをしましたので…。

営利企業として、心を行動で表すって勇気のいることだと思うんです。

そこを人道的な立場に立って行い、継続されていることが


すごい行動力だなと感じました。




震災の当日を振り返ると、とても奇妙で。

彼の地の方々や帰宅困難になった方々と比べれば、

全然大したことはないんですけれども。

その日は、朝から頭痛がひどく、仕事に差し障りなかった時で、

会社をお休みして家にいました。

その時は実家にいたので、父と二人でのんびりとTVを観てまして。

地震が起きて、すぐおさまるかな?と思っていたけれど、

長引く揺れに怖くなって、私はダイニングテーブルの下へ。

(小学校の頃の避難訓練の成果w

テーブルの下に潜っても安全は確保されないらしいですが。笑。)

父はTVが倒れないように立って押さえていました。

ゆらーん、ゆらーんという長い揺れが続いて、

異様に長いな、と思ったのを覚えています。

揺れがおさまってからは特に大きな被害はなく、

ほっとしましたが、TVでは速報の画面が広がっていました。


それでも、何かヤバいと思って、

私はすぐTwitterで情報をチェック始めました。

一段落ついて、気になったのは当時の彼(今の主人)。

まだ会社にいる時間だったのですが、メールで連絡したところ、

なかなか返事がない!

仕事中にメールチェックするとも思えないのですが…、

緊急事態で心配は募る一方で。

数時間後に大丈夫だとわかり、ほっと一安心。


夜になると、弟家族が住む駅の反対側エリアは停電だというので、

家族全員でうちに集まり、ガスが使えないながらも

夕飯をいただきました。

私が会社を休んでいたことで帰宅難民にならず、

家族全員無事で、家にいれて、温かいご飯が食べられて

本当にありがたかったです。


繰り返される地震、津波のニュース、Twitterでは原発事故。。

翌日からスーパーでは棚から物がなくなり。。。

東北や茨城から仕入れている商品が多かったので、

道路が寸断されて中々次の入荷がなかったです。

震災の情報は、TVよりソーシャルの方が早かったですね。

原発事故は半日~1日程度、遅かった記憶があります。



その日を境に、この5年、私にとっても大きな変化がありました。

日本政府やアメリカ政府、行政、大企業や社会という大勢や

自分自身にもたくさんたくさん怒って、責めて…。

反原発運動もしましたし、全然穏やかじゃなかったですね。笑。

元々、既存の大勢に矛盾を感じていたので、それが爆発したというか。



その後、ワケあって反原発からは脱し、もっと自分を高めることに

力を注ごうと決めて、今があります。

少しずつ見方や考え方が変わり、精神的にもとても成長した時間。

きっと一生続いていくのでしょうけど。


今は、あの頃に全然想像もしていなかったところにいます。

環境、人間関係、働き方、家庭、自分の在り方、何もかも違う。



5年前は、自分が使命に向かっていることも、

尊敬する方々と一緒にお仕事させていただくことも、

家族を大切にし、大事なパートナーと生活を築いていることも

夢にも見なかったもんな~。



5年後の自分、家族、日本、世界、地球は、

どうなっているんだろう?


今、どうしたら世界に住む全ての人が、家族とともに

平和で安全に暮らしていけるのか?

自然と動物と調和した世界を創れるか?を考えています。

何か、大きなマスターキーがあるはず。

これだけ国連などの国際機関やNPOやNGOやボランティアがありながら、

いまだに全世界的な平和は訪れていないし、貧困や食料やお水、

そして女性を始めとする人権問題は解決されていません。

忘れてはならないのは、種の問題。

遺伝子組み換え作物で健康への影響がわからない心配もありますが、

大きいのは作物の種が遺伝子組み換え種になってしまうこと。

日本も例外ではないし、日本の規制はゆるゆるですしね。


ただ。

大きなことをたくさん考えても、やれることは限られているし、

行動は小さな一歩から、です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


引き続き、自分自身と向き合い、目の前の人と向き合い、

そして世界に心を傾けるよう在りたいし、

日々精進ですね!





さて、明日3/13はエピファに参加されたみなさまとの

都内でお茶会です!

久しぶりにお会いできますこと、楽しみにしています❤

お気をつけていらしてくださいね。



ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

With Love and Gratitude♡

2016年3月1日火曜日

問題の解決方法―それは自分の内側を見つめる時

こんにちは、Yukaです。



年初の奈良〜大阪旅行で、主人との関係性が新しくなりました。



結婚して、最初は良かったのだけど、いつからだろう…

私の中では、ずっとパートナーシップが上手くいってませんでした。


彼を尊敬する気持ちに変わりはない。

普通に話もするし、一緒に楽しい時間を過ごすし、

変わらず、私の良き相談相手としても信頼している。


ただ、なんとなく、距離を置いた感覚が続いていて。


そうなり始めてからは、私のエネルギーは

上手く循環していかなくなっていって、

自分の内側に籠ることも増えました。



明らかに、主人との時間を避けたことも、

一度や二度ではなく。

これじゃダメだとわかっていても。

距離を縮めようとしてきた彼に

語気強い口調で牽制して

一定の距離を保つこともありました。


心より身体の方が正直って言いますものね(^^)



それが、旅行中に、主人がお世話になっている方と

その奥様の在り方を垣間見たこと。

そして、お世話になっている方の言葉の2つが、

ずっと頭の中をぐるぐる回っていて。

すごく、その時の自分に響いたし、ひっかかったんですね。



こんなに気になるのは、なぜだろう?

何か理由があるはず。



その晩、ずっと考えて、ようやくわかったのは、

私が自分自身と正面から向き合うことを避けていたってこと。



自分と向き合うことは、
全ての問題を解決する基本。

基本で、近道で、根本的な解決へ導くもの。




人生においてのあらゆる悩み ――

自分が本当は何をしたいか

家族、友人、パートナー、あらゆる人間関係

どうしたら幸せになれるか

この苦しみを克服できるのか

問題だとして、外に目を向ける前に

自分自身の思いや考え方に目を向けているか?



私は、自分と向き合っていない状態を

主人との関係に投影して、彼を悪者にしていました。

気付いた瞬間、「なんて私ってひどいんだろう!」

って思って、笑ってしまいました。

そして、心の中で、心から「ごめんなさい」と謝りました。



自分自身のことなのに、他人のせいにして悪いと決めつけていた。

彼のスキンシップの少ない、声をかけるタイミングが悪いとか

小さなことから大きなことまでもね。

お恥ずかしい限りです。



彼に見ていたもの=私自身 でした。


他人のせいにして、自分自身と向き合うことを恐れ、

言い訳して、逃げてきた。


そして、

靴が欲しい

良いものが欲しい

能力が欲しい

お金が欲しい

って方にベクトルを向けて

それらが大事だ!って思いこんで

無い無い(♯`∧´)

ってやってた。


だけど、

本当に欲しかったのは、

真正面から向き合うパートナーシップ

でした。


パートナーシップとは、夫婦や恋人だけのことではなく、

自分と自身との関係も含めた、全ての人間関係に通じるもの。



前々から、自分と向き合うことは課題で出てきたんだけど、

「自分は一度やったし、できてる」って華麗にスルーしてたね。笑。

傲慢だったな。


自分自身と向き合うことは、一度や二度で終わりではなく、

ずっとやっていくことなのかもしれないな。

自分が「問題だ」と思うことに出会う度に。






問題と感じること ― 

親子、家族や恋人のことにおいては、

もしかして前世や家系の遺伝も関係しているかも?

という思いがわいてくるかもしれません。


そういうことでも、私は『答え』は自分の中にあると信じて、

自分自身と向き合い続ける。


問題の解決方法は、宇宙のサポートを受けても、

私自身でだせるものだと信じています。

そうでなければ、生きている意味がない!笑。



外側に意識を向けて、解決しようと思うほど、

本を読んだり、ヒーラーさんや潜在意識に

長けた人のブログを読んだり、

宗教的な信仰に傾倒していくのかもしれない。

そして、自分じゃない誰かが

この問題を解決してくれるんじゃないかって。

原因を自分以外の外に向けている限り、

問題は問題として存在する。

それって、「自分は解決できません」って

自分が思ってること。

自分に対して不誠実じゃないかな。



最も強力で、解決への近道は?といえば、

自分自身と向き合うこと。

外側の誰かや出来事のせいにしないこと。

前世からのカルマだって、遺伝であっても。



「神様は乗り越えられない試練は与えない」

という言葉の通り。

私たちには、自分で解決できることしかこない。


周りの手助けやサポートを受けるな、ということじゃありません。

それは、喜んで受け取って、解決へ前進させてくれます(^^)



だけど。

有名で、実力のあるヒーラーさんのセッションを受けても、

自分自身が解決する、乗り越える覚悟して、

心を、意識をオープンにしていなければ

お金の無駄になります。


真実は、常に自分の中にある。



私は、今回の旅行で、

「自分自身と、他者と

真正面から向き合う関係を築く」

これが人間関係で、一番大事だって気付きました。


それが手に入るのなら、あれだけ目を向けていた

靴も高級品もあとでいい!



それに気付いたら、すごく幸せを感じて、

身体中にエネルギーが満ちていったんです♡


さらに、自分の人生を創造していくんだ!って

気持ちも改まりました。




ここにくるまでに、たくさんの人やできごとを通して

愛と導きがあったよ。

本当にありがとう。

生きるって最高のモーメントです✨




長くなりましたが、ここまでお読みくださりありがとうございます!

With Love and Gratitude♡

2016年2月11日木曜日

MY こだわり✧♡

こんにちは、Yukaです。

先日、私のお気に入りの地・銀座にある大好きなカフェで、

このメンバーで美容トークしていると・・・

(いつも楽しいひかりんさん&陽さん。
ひかりんさんは骨折中にも関わらず、ご足労いただきましてありがとうございました♪)


ひかりんさんに「それはナニ???」

ツッコまれたものがありまして。


それが、こちらです。




カップじゃなくて、手前の鼈甲色の。

何だと思いますか~?(^^)




これはですね。

固形のはちみつです。

私がこれを紅茶の中に入れていたところを、

鋭くキャッチしたのが、ひかりんさん。

ポットの紅茶が渋くなっていたので、甘みをつけたかったのですが、

なるべく白砂糖は使いたくないので(^o^)


陽さんからも

「アメリカで買った、はちみつが細長いストローみたいに入ってるやつは

ハサミで切らないと出てこないタイプだから、外では使えないんだよね。

それはいいね」

と、好評価いただきました♪



なぜ固形のはちみつを持ち歩いているのかというと、

外で白砂糖をなるべく使いたくないというのが一番大きな理由。


知ったのは、10年以上前かな…、

『食養生』を勉強して、マクロビオティック、ローフード、

オーガニック、ハーブなどを取り入れ始めた頃。

マクロビでは、白砂糖は身体をとても冷やすものとしていたので、

知らなかった私はものすごく衝撃的でした。

もう、すぐ、お砂糖はダメ!みたいになりまして…。


それで、外で紅茶やコーヒーを飲むときに、お砂糖以外の何かないか?

(ストレート、ブラックで飲めなかったので…(・∪・;))

探していたら、偶然、国内の旅行先で見つけて。

「これだー!」ってものに出会って、うれしかったーーー!

それ以来、常備しています٩(๑❛ᴗ❛๑)۶


固形はちみつだと、アメ感覚で持ち運びできるし、

バッグの中を汚したりもないし、すごく重宝してます♥

お茶に入れる量は調節できませんが、私は1個入れて

甘すぎると感じたことはないのでOK!



気を付ける点といえば、飲み物がぬるいと溶けません!笑

サーブされたて、熱いうちにいれましょう。

あと、夏の暑い時期は、開けると、ちょっとベトッとします。。



私にとっては、ちいさいことだったり、当たり前になっていることだったので、

ひかりんさんからの指摘は、ぷちびっくりでした。

その前の話からもつながって、

「やっぱり、Yukaちゃんはこだわりあるし、本物を知っているよね」

と、うれしいお言葉までいただいちゃいました◝(・ω・)◟ 照れるー


ひかりんさんと陽さんという、他人のフィルターを通していただいて、

「私って、実は、こだわりあるかも?」

と思うに至りました。

元々、天性で本質を知りたい欲求が強いのもあり。

お化粧品とファッションは、こだわってる自覚はあったけど、


他のところはあまり無い方だと思っていたので、

自分のことなのに新発見でした✲゚


あ、当たり前ですが、目の前でお砂糖入れている人がいても気にしません。

食べ物は体質などによって合う合わないあるので、一概に言い切れないですし。


むしろ、一緒に食べる甘いもののほうが糖分多いよっていう…笑。


こだわりあるって、自分では気づかないところなのかな~。

自分自身をもっと掘ってみたら、他にもあるかも?(≧▽≦)




ここまでお読みくださり、ありがとうございます。

With Loveand Gratitude♡

2016年2月10日水曜日

純日本的ご夫婦に見たパートナーシップ

こんにちは、Yukaです。


奈良・大阪旅行の続きです☆


前回のブログはこちら★


奈良の後は大阪へ移動というスケジュール。

その前に!

私の中で、奈良といえば、作りたてのくずもち!!!

作りたてのくずもちは、とろっとろのぷるぷる♡♡♡

これまで私がくずもちと思ってたのは何だったの?

と思わずにいられないくらい、衝撃的な出会いでした。


他にも京都のお店のわらび餅をいただいた時、

東京のお店のわらび餅は弾力がありますが、

京都のはやわらか~~ぷるん~。


私としては、くずもちはわらび餅以上でした!

前回、奈良を訪れた時に初めてくずの専門店に行って、

その時、初めて知った作りたてのくずもち。

奈良は葛がとれるということで、吉野葛という名前の高級品。

(葛そのものがすでに高級品ですが・・・。)


同じとろみをつける片栗粉は身体を冷やしますが、

葛は身体を温める食べ物。



食好きとしては外せないでしょ~♪

ということで葛専門店のカフェへ行ってきました。

ただ。

実は、くずもちは嫌いだったんです。。。

(好きな人、ごめんなさい!)

嫌いなものを何で食べたの?っていうと、カフェのメニューに

「今までのくずもちの印象が変わります!」

っていうキャッチコピーにノックアウトされ、

見事に印象が変わりました♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡


今回は、そのお店が遠かったので、半ば諦めていたのですが、

利用する駅ビルの中に同じお店があったんですよ!

奇跡!!

おかげさまで、無事に作りたてくずもちをいただきました。


(なぜ写真が縦に…(-_-;))

喉越しが良く、程よい甘みでつるっと食べられてしまいます♪

はぁ~、東京にも食べられるところが欲しい。。



そして、お腹も欲望も満足して大阪へ移動。

今回のメインその2。

国内、海外をビジネスで飛び回り、知識と経験豊富でありながら

気取ったところはなく、オンタイムの愛ある厳しい面と

オフタイムのフランクな面の両方をお持ちの方に

主人がお世話になっています。

その方、Aさんの、新年会にお邪魔させていただきました。

直接関わりのある主人だけでなく、私にもお声かけいただいて

有り難い限りです。

そして、その関係を築いてくれた主人にも感謝。

ご自宅での新年会だったので、お世話になっている方、

奥様とご子息、ゲストのみなさんで総勢20名ほど集まっていました。

新年会の最中は、ご主人はホストに徹し、

みなさんのドリンクやお料理に気をまわしていただき。

奥様はお料理やおつまみの用意などの裏方に徹しておられました。

その様子を見ていて(じっと観察していたワケじゃないんですよ・汗)、


奥様が家庭と子育てをしっかりされているからこそ、

国内・海外出張で家を空けることの多いご主人が

お仕事に全力投入できるんだなぁって感じたんです。



Aさんの夫婦関係の一端を垣間見ただけですけれど、

私はすごく、感銘を受けました。


夫は外へ出て働き、妻は家庭を守り子どもを育てる。

過去に良しとされてきた日本の夫婦の在り方とも捉えられますが…、

見方が変えると、その姿で"何か"を伝えるのですね。


Aさんご夫婦に対する気づきが、後々、響いてくることになろうとは、

この時は思ってもいなかったのですが…(人-ω・)


それは、次の機会に。


ここまでお読みくださり、ありがとうございます!

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2016年2月3日水曜日

2016年なりたい自分になる目標設定のコツ!

こんにちは、Yukaです。

今日は節分ですね!

というわけで、節分の前後のエネルギーがすばらしくて☆

自然と自分自身と向き合う時間を得ることができました。

も~、超ありがたい!!!

一日、一日、瞬間、瞬間、自分アップデートですよ。

楽し♡♡♡



さて。

3月までの間に様々なエネルギーの切り替えが起こりますが、

太陽暦の2016年は、2月に入りました。

私の尊敬する女性、ロス在住のママセレブでビジネスウーマン、

マサミ・ライトさんが1/1にアップされたブログ記事。

2016年バリュースタート



この記事の真ん中以降に、

『2015年の自分を振り返り、

2016年はどんな人になりたいか』

そして、どんな風にやったらいいか?

ライトさんからのアドバイスがあります。


これを読んで、やってみられた方はいらっしゃいますか?

私は、やってみよう~!と一念発起!

今年の目標を書きだしてみました。

でも、書いているうちに、「これで良いの?」と疑問に思うところもでてきて…。

初めの勢いと自信がなくなってゆく~(@_@;)


そんな状態に陥ってから、幸運にもライトさんご本人から、目標設定を詳しく!

聞くことができたので、みなさまにもシェアしたいと思います☆



先のライトさんのブログ記事に

「2016年、どんな人になりたいか」

というくだりで、

自分として

妻として

母として

女性として

社会的立場の人として

と、書いてあります。



ということで、まず最初に、

自分がどんな役割を持っているか

全部書き出していきます。


1. 自分自身として

2. 妻として

3. 母として

4. 娘として

5. 職場の一員や経営者として

6. 趣味など特定のグループやコミュニティのメンバーとして

7. PTAの一員として

8. 地域社会(ご近所)の一員として

9. 彼女(恋人)として

10. ブログ、SNSなどの発信者として

11. お稽古事の生徒や講師として

などなど・・・。


おじいちゃま、おばあちゃまがいるなら、

ここに「孫として」という役割も。

ご自身の環境や所属しているグループに応じて

役割をだしていってみてくださいね。

また、グループやコミュニティのメンバーであるのか

リーダーであるのか、役職がついているのか、

それでも異なる役割ですよね。


次に。

書き出した役割ごとに、自分がどう在りたいか

書いていきます。

例えば。

自分自身について、明るくポジティブな人になりたい

と目標を立てたとします。

そこに、そうなるための行動もセットにして書き出すんです♪

明るくポジティブな人になるなら、

・ポジティブな言葉を使う
・ポジティブだと思う人の本やブログを読み、
 言葉遣いを取り入れる。
・毎朝、鏡の前で笑顔の練習をする。
・週に1回、コメディをみて大笑いする。

といった感じ(^o^)/








それでですね。

ライトさんにいくつか質問させていただきました。

Q. 一度、目標をセットした後に目標を見直したいと思ったら?

A. その時は、書き直してOK!


Q. 目標を書いても何かしっくりこない、あいまいになってる(--;)と感じた時は?

A. 何度でも自分と向き合うこと。そして書き直してください。
それを続けているうちに、一回で目標設定ができるようになりますよ。



とのことでした(^^)



太陽暦の上では新年ですが、これから旧暦の新年、春分、

そして宇宙レベル(占星術上)の新年が明けていきます。

それに伴い、大きなエネルギーの切り替わりがあります。







今からでも遅くないので、ぜひ今年を望む通り、望み以上の1年にする


目標設定の参考にしていただければうれしいです(^^)


With Love and Gtatitude♡


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2016年1月19日火曜日

Adorable me...♡

こんにちは、Yukaです。


奈良ブログの続きを書こうと思っていたのですが・・・、

風邪薬を飲み始めて1週間を過ぎて、身体が疲れてきました◟( ˘•ω•˘ )◞

早く治そうっ。


というわけで、今日は逃避行~☆

大好きなChestyのSpring&Summerカタログが届いたので、

ステキで華やかなお洋服で目と心の保養♥♡♥



(大好きなシノワ柄のワンピ♡かわいすぎる♡)



ファッションの世界はもう春夏。

昨日の東京は雪が降ったのでまだ冬のファッションを楽しめそうですが、

1月の終わりごろになると、コーデに春色を取り入れたくなります。

もしくは、去りゆく冬を惜しんで思い切り冬コーデを楽しむか♪


オシャレな人は小物遣いがステキだな~、と思います。

それに、自分に似合うスタイルを知っていることはとても重要。

ウィークポイントを隠したり、自分を上手に見せますよね~。

あと、スタイルが良いとシンプルでも映える!のはテッパン!



私は身長155cmなので、雑誌などは参考にならないことも多いので、

同じくらいの背丈のオシャレな人をチェックし、参考にしています♪



今年は、内面だけでなく、外見も磨いていきたいな♡

オシャレが大好きで、実家にいた頃は辛口ファッション批評家だった私。

(とはいえ、母と父限定。笑。)



ここ数年は自分のコンフォートゾーン内のスタイルをしていたので、

今までやったことのないスタイルにもチャレンジしたい♪

気にしすぎず、良い感じで「人からどう見られるか?」も意識して。


とはいえ、服選びにはすごくこだわりがあるので…笑

これまでの基準は安心安定なんですよね。


(ちょっと冒険してみたブラックのパンプスは最近お気に入り☆)


コンフォートゾーンは十分楽しんだし、

ファッションもブラッシュアップしていこう!


「世の中で変化しないものはないし、変化なきものに進化はない」

私、これが本質だと思っているので、自分が一番変わらなくちゃね♡


みなさまは、今年何か新しいことにチャレンジされますか?

どんな小さなことでも、新しいことを始められた方、
始める予定の方、一緒に楽しんでいきましょうね~!


With Love and Gratitude♡



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2016年1月18日月曜日

[業務連絡]O.M.様 セッション&リセット肌エステのお申込みについて

[業務連絡です]

12月にお申込みフォームより、
セッション&リセット肌エステ(正規)を
お申込みいただきましたO.M.様

こちらからご返信をお送り致しましたので、
お時間のございます時にご確認くださいますよう
お願い申し上げます。



With Love and Gratitde♡



【免責事項とキャンセルポリシー】

サービスをご利用いただくにあたり、以下を必ずお読みください。

お申し込みフォームをお送りいただいた時点で、以下の内容に
同意いただいたものとしてサービス提供を進めます。

 ・有料サービスは、事前のご入金確認をもって、サービスおよびご予約完了となります。
 ・お振込みにかかる手数料はご負担くださいますようお願い致します。
 ・ご予約完了後、キャンセルをされる場合は、できるだけお早めにメールにてご連絡ください。
 ・ご予約日時の24時間前を過ぎてのキャンセルは、キャンセル料をいただく場合もございます。
 ・依存的、クレーマー、他サービスとの比較などを主目的とした場合や、こちらでセッションを承れないと判断した場合、ご予約完了の如何にかかわらず、お断りさせていただくことがございます。
 ・体感や実感には個人差があります。当ブログに記載の説明などと実感が違うなどの理由でのクレームは受け付けません。
 ・リセット肌エステにつきましては、細心の注意を払って施術させていただきますが、使用した基礎化粧アイテムによるお肌のトラブルに関しまして、当方では一切の責任を負いかねます。
必ず自己責任の元でお申し込み、ご利用をお願い致します。 何卒ご理解いただきます様、お願い致します。
 ・セッションおよびリセット肌エステは医療行為ではございません。心療内科へ通院中の方、皮膚科へ通院中の方、また他のカウンセラーさんなどのセッションを継続的に受けられている方は、お断りさせていただくことがございます。



★ご提供中のメニュー


◎セッション(東京都23区内のホテル)

セッションについて詳しくはこちら■

 所要時間:90分
 料金:無料モニター中

お申込みはこちらのフォームからどうぞ。

http://goo.gl/forms/kvFaLvemKt



◎リセット肌エステ(東京都23区内)

リセット肌エステについて詳しくはこちら◆

 所要時間:90分(カウンセリング含む) 
 料金:9,700円(税込) 事前振込制


◎ご予約可能日時

月~水・金・土 11:00~20:00までの間

日曜日、祝祭日につきましてはご予約可能な日もございます。
一度、お問い合わせください。

※リセット肌エステは、3人~出張施術も可能です。 (関東近郊限定)
 ご希望の方は、一度、メールでご相談ください。

お申し込みはこちらのフォームからどうぞ。

http://goo.gl/forms/1FvmrbcHk9

フォームが開けない等の場合のお申し込みは、
下記のメールアドレスへ直接メールをお送りください。


・氏名(ふりがな)
・ご連絡先電話番号
・ご希望メニュー(セッション、エステ、両方)
・日時の第1~第3希望

以上のご記入をお願い致します。

universe.balance☆gmail.com

(☆は小文字@へ変えて、お送りくださいませ。)


3日以内に返信させていただきますが、4日経っても返信のない場合、

迷惑メールに振り分けられている、パソコンからのメールを受け付けていない

などの理由が考えられます。

お手数ですが、上記メールアドレスを受信できるようご設定いただき、

メールにてお問い合わせくださいますようお願い致します。



よろしくお願い致します!